Alomvattende veranderingen in levensstijl kunnen telomerase verhogen en telomeren verlengen, de uiteinden van chromosomen die cellulaire veroudering controleren. Dit was de eerste studie die aantoonde dat een interventie telomeren in de loop van de tijd kan verlengen. Volgens The Lancet, "Onthulde de studie de allereerste gegevens die erop duiden dat positieve veranderingen in levensstijl veroudering op cellulair niveau kunnen omkeren."